رقائق الشوفان 400جم
الوصف :
شوفان جامبو خالي من الكسر، غني بالألياف الطبيعية، يساعد على تعزيز الهضم والشعور بالشبع. مثالي لفطور صحي ومتوازن يدعم الطاقة طوال اليوم.
الفوائد :
تنظيم حركة الجهاز الهضمي.
يقي من الإمساك والإسهال والقولون العصبي.
يحتوي على البيتا جلوكان التي تثبت مستوى السكر والكوليسترول في الدم.
يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
تحذير :
بعض الأشخاص يجدون صعوبة في هضم الحبوب الكاملة، فيفضل لهم إضافة كميات صغيرة في البداية.
القمح والشعير والشوفان من الحبوب الممنوعة لمرضى حساسية الجلوتين
شاي
زيوت الطعام والخل
التوابل
الأكل الصحي
لا يوجد تقييمات حتى الآن